シャキッとキャベツとかまぼこのお味噌汁作り方・レシピ | ずぼら主婦の簡単アレンジ味噌汁ブログ

こんにちは。

今回は、シャキシャキのキャベツとかまぼこのお味噌汁を作ってみました！キャベツのお味噌汁は人気のお味噌汁のようです！野菜たっぷりのお味噌汁ってそそられます☆ごま油を足してもおいしそうですよね！今度は、ごま油入れてみようかな？！かまぼことの相性もよさそうです(^^♪

キャベツのカロリーってどのくらいなんだろう。。。きっと少ないはず。。( ﾟДﾟ)あると便利なカット野菜シリーズ♪

シャキッとキャベツとかまぼこのお味噌汁に使う材料は？

材料　（2人分）所要時間　10分

①今回は、カット野菜シリーズのキャベツを使用します。キャベツを一つかみ取り、

かまぼこは、いちょう切りに切っておく。

②鍋に水４００ml入れ、カットキャベツとかまぼこを入れる。

カット野菜シリーズのキャベツって切らなくて済むし楽ですよね！主婦の味方(^^♪今年の夏は野菜が高騰したから結構スーパーで見かけれなかったな。。そういえば最近まで。。。

キャベツとかまぼこは最初から入れて煮ておきます！この方がキャベツがしなっとしておいしいですよ！

③沸騰したら顆粒和風だしを小さじ１を入れる。

④お味噌を入れてが完全に溶けたら、出来上がり！

今回も簡単でした★あっという間にできちゃうからいいよね(‘ω’)

シャキッとキャベツとかまぼこの味噌汁４ステップで簡単にできます！

あっという間に完成ですね！！

キャベツには、ビタミンＵが含まれており「胃」や「腸」を丈夫にしてくれたり、「カルシウム」も実は含まれているので骨をもろくするのを防止してくれます！ビタミンDと一緒にとると吸収率が上がってもっといいそうですよ！

まとめ

１、カット野菜シリーズのキャベツを一つかみとり、かまぼこはいちょう切りに切っておく。

２、鍋に水400mlを入れカットキャベツとかまぼこを入れる。

３、顆粒和風だしを入れる。

４、お味噌を入れてが完全に溶けたらと器に盛る。完成！

今回もたったこれだけです！簡単ですよね！是非作ってみてくださいね(^^)/

キャベツの切り方って色々あると思いますが、お好みでいいと思います。

ザクザクに切っても美味しいし、今回みたいに千切りにしても美味しいので、

お好みで☆